Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Club es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 10:00 | Entreno Personal |
Entreno Personal |
Entreno Personal |
Entreno Personal |
Entreno Personal |
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| 11:00 | Clase particular |
Clase particular |
Clase particular |
Clase particular |
Clase particular |
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| 12:00 | Grappling |
MMA |
Grappling |
MMA |
Sparring Libre |
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| 13:30 | Entreno Personal |
Entreno Personal |
Entreno Personal |
Entreno Personal |
Entreno Personal |
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| 14:30 | Entreno Personal |
Entreno Personal |
Entreno Personal |
Entreno Personal |
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| 15:30 | Entreno Personal |
Entreno Personal |
Entreno Personal |
Entreno Personal |
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| 17:00 | Clase particular |
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| 17:30 | Boxeo / KickBoxing Kids |
Yawara Jitsu Kids |
Boxeo / KickBoxing Kids |
Yawara Jitsu Kids |
Clase particular |
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| 18:30 | K1 - KickBoxing Entreno Personal |
Boxeo Entreno Personal |
K1 - KickBoxing Entreno Personal |
Boxeo Entreno Personal |
Sparring Libre Entreno Personal |
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| 19:30 | MMA Entreno Personal |
Yawara Jitsu Entreno Personal |
MMA Entreno Personal |
Yawara Jitsu Entreno Personal |
Open Mat Entreno Personal |
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| 20:30 | Boxeo Entreno Personal |
Grappling Entreno Personal |
Boxeo Entreno Personal |
Grappling Entreno Personal |
Boxeo |